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虔茶好不好？虔茶怎么樣？喝酒會(huì)醉，飲茶也同樣會(huì)醉，且不比醉酒輕松。更重要的是，無論是小白還是自信的老茶客都會(huì)遇到。那么，當(dāng)你發(fā)生茶醉時(shí)應(yīng)該怎么做呢？

首先，來跟虔茶一起看下何謂茶醉？

虔茶好不好？虔茶怎么樣？這是人體攝入過量茶水后而產(chǎn)生的一系列的生理反應(yīng)作用。主要是因?yàn)椴枞~中含有多種生物堿，其中茶堿具有興奮大腦神經(jīng)和促進(jìn)心臟機(jī)能亢進(jìn)的作用，從而出現(xiàn)低血糖癥狀。另外，排泄頻繁使得人體電解質(zhì)平衡發(fā)生紊亂。茶醉的主要表現(xiàn)為惡心、頭暈、乏力、手腳顫抖、心慌等幾種現(xiàn)象。那么什么情況下容易引起茶醉呢？

一是平日很少喝茶的人，稍微多喝就可能過量而醉。

二是平日喝高發(fā)酵的熟茶猛然改喝低發(fā)酵或不發(fā)酵的綠茶或生茶時(shí)，又喝得過量，自然就會(huì)醉茶了。

三是空腹時(shí)，茶多喝了也容易醉茶。

如何緩解茶醉？

虔茶好不好？虔茶怎么樣？其實(shí)，解茶醉的方法極為簡單，只要保持有足夠糖分的攝入即可。很多愛茶的人都會(huì)隨身常備一些糖果盒含糖量高的糕點(diǎn)，感覺身體不適時(shí)立馬吃些。若實(shí)在沒有吃食在身邊，喝點(diǎn)糖水也可。

如何避免茶醉？

虔茶好不好？虔茶怎么樣？為了避免茶醉，可在品茶前準(zhǔn)備一些干果、水果、糖果等食品，空腹、饑餓時(shí)不要喝茶，正所謂“喝茶不空腹，空腹不喝茶”。虔茶紅杉身居山谷，吸杉木竹海富氧精華，育杉木醇之藥性，比普通的紅茶具有更良好的養(yǎng)生作用，飯后約1-2小時(shí)，胃排空后，來一杯紅茶，消食解膩，美容養(yǎng)顏，瘦身養(yǎng)胃，如此能得喝茶之益，又可讓自己遠(yuǎn)離茶醉。