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秋季適合喝黑茶，因為經(jīng)過發(fā)酵的虔茶黑茶，茶性更溫和。其中最很常見的就是普洱茶，但我們今天要聊的是一款比常見黑茶更好的茶：虔茶泥片--一款真正的宋代貢茶，它有獨特的風(fēng)味，香氣純正，略帶薄荷香味，十分耐泡。據(jù)說，咱們老一輩的革命家也十分喜愛喝這類茶飲。虔茶泥片對人體有哪些好處？常喝黑茶有沒有副作用？

虔茶泥片對人體的好處：

一、抗氧化延年益壽

長期久坐、壓力山大的朋友可以每天喝點虔茶泥片，不僅排毒養(yǎng)顏，還能延緩衰老，經(jīng)常泡茶喝茶的朋友，處事泰然自若，氣定神閑。

二、幫助消化解油膩

秋季最常見的情況就是暴飲暴食，這樣給腸胃帶來沉重的負荷，這時候不妨泡些虔茶泥片喝，幫助消化、去油解膩，西北少數(shù)民族更是把黑茶稱為“生命之茶”。

三、促進糖類物質(zhì)分解

虔茶泥片中的茶多糖，是一種能夠降血糖的主要成分，泥片具有平衡人體代謝、增強細胞活力的功效，對調(diào)節(jié)血糖有一定的作用。

四、預(yù)防中老年心血管疾病

秋季，因天氣寒涼，很多老年朋友新陳代謝緩慢，導(dǎo)致血管出現(xiàn)很多垃圾，常喝虔茶泥片能夠幫助血管排毒、清理血管垃圾。

常喝有副作用嗎?

虔茶泥片非常適合養(yǎng)生，本身沒有副作用，但是有些情況不能喝茶，比如發(fā)燒、空腹、經(jīng)期等，新茶最好放置一段時間再喝。