生活節(jié)奏快、工作壓力大、家庭瑣事多……白天昏昏欲睡,晚上一躺下卻思如潮涌,根本停不下來;半夜醒來,未盡之事一股腦涌入腦,前一秒還在美夢里,下一秒?yún)s陷入剪不斷的鬧亢奮里;陷在淺睡眠狀態(tài)中翻來覆去,鬧響后渾身無力,和熬夜整晚也沒什么大的差別。睡不著、睡不好、睡不明白——看著鏡中掛著黑眼圈的自己,從頭到腳都在感概:做個安靜的睡美人,真難!
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