揉摸天樞：兩腿并攏坐在椅子上，按壓天樞穴，左腿盡量向上抬，然后收回，換右腿上抬、收回為1次，反復做5次
按揉腹部：右手掌根部緊貼腹壁，左手疊在右手背上，先照右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的順時針方向按摩
⑵訓練階段：
振動強度：不多于60%~70%/（220－年齡）×70%~85%
運動頻率：每天早晚各1次
振動頻率：以患者舒適為度
振動時間：20分鐘
振動振幅：4mm
振動方式：仰臥位并全身松弛躺在律動床上
注意事項：
強度不宜過大，以身體適宜為度
注意保持心情開朗，保持良好的精神狀態(tài)，不要在情況不佳時治療。
根據(jù)人的病情和體力，循序漸進，從低強度逐漸過渡到較大強度，同時強調(diào)治療應持之以恒
4、注意事項
（1）連續(xù)使用時壓力護套應該定期取下，并檢查皮膚的一般情況。
（2）當氣壓不足時可能是護套軟管連接不良、護套漏氣、壓力低, 要及時檢查軟管系統(tǒng)和護套,如有損壞更換護套即可。
（3）當氣壓過低時可能是軟管打結, 軟管沒有連接氣泵, 及時檢查軟管扭曲打解處, 將軟管與氣泵連接,關掉氣泵開關, 重新啟動。
（4）當沒有氣壓輸出時，應停止使用, 立即報送維修。
“動靜脈泵”機理：采用多腔體充氣氣囊依次進行波浪式充氣、膨脹、放氣，具有方向性、漸進性、累積的擠出作用，促進淤積的靜脈血和回流，加強動脈灌注，改善病變部位的血液循環(huán)，稀釋疼痛及炎癥因子，促進滲出物的吸收，達到消除水腫、促進愈合、防止肌肉萎縮、改善周圍血管功能的效果?！靶乇谩睓C理：氣囊從下向上節(jié)律性充氣和放氣，環(huán)形背部氣囊作用于腹部，在氣囊充氣時，環(huán)形壓迫腹部，腹腔內(nèi)壓增高，導致腹腔和胸腔出現(xiàn)一定的壓強梯度，回心血量增加，心室舒張末期容量增大，有效循環(huán)血量增加，對腦、心、肺等重要臟器血管形成沖擊效應，有效改善供血。“IPC”抗栓機理：周期性充氣加壓（建成IPC）是一種序貫在足底或小腿加壓的裝置，在預防DVT方面的特點是：非侵入性；使用安全方便；無出血并發(fā)癥。
