亞健康調(diào)理是一場持久戰(zhàn)
那么，如何判斷自己屬于哪一種體質(zhì)呢？中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的使用者需要如實(shí)填寫符合《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)的中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)量表，量表一般為選擇題，約60道題左右，使用者根據(jù)自身情況填寫完畢后即可獲知自身體質(zhì)類型，體質(zhì)辨識(shí)量表的結(jié)果必要時(shí)候仍需要專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行判斷，尤其是出現(xiàn)幾種體質(zhì)同時(shí)存在的情況，需要中醫(yī)醫(yī)生根據(jù)患者實(shí)際情況四診合參，綜合判斷。如果體檢增加體質(zhì)辨識(shí)方面的內(nèi)容，可以方便市民了解自己的體質(zhì)，對(duì)身體進(jìn)行更精準(zhǔn)的調(diào)養(yǎng)。
