不管是格斗還是其他體育項目,選手們經(jīng)常會遭遇各種由于訓練和比賽帶來的身體損傷,運動康復(fù)由此變得非常重要。超低溫冷療在選手發(fā)生運動損傷之后,能夠進行輔助治療,讓傷病更快康復(fù)。運動前進行超低溫冷療,能降低比賽時受傷的概率。運動后進行三分鐘超低溫冷療,能夠幫助身體快速恢復(fù),讓選手能夠有更多時間投入更艱苦的訓練。
冷凍療法是利用冰、冰水、干冰等將低溫作用于人體表面而發(fā)揮治療作用的療法。冷凍療法可以使相應(yīng)部位的血管收縮然后擴張,降低通透性,可以抑制浮腫;還可以降低局部的新陳代謝,可以抑制炎癥;降低肌肉活動,抑制肌肉。冷凍療法開始時會有疼痛加重,繼之就會減輕,對于運動員的肌肉酸痛、腫脹、以及他們身體的恢復(fù)有明顯益處。
在預(yù)康復(fù)過程中,準確的利用各種生理生化指標是教練員合理、有效、針對性的制定訓練計劃,減少甚至避免運動員傷病發(fā)生的重要依據(jù)。訓練后的拉伸也是康復(fù)中的重要環(huán)節(jié),因為訓練后肌肉溫度升高,對肌肉拉伸時不容易受傷,而且增加肌肉的柔韌性。無錫DH搏擊教練表示,無論是動態(tài)拉伸還是靜態(tài)拉伸,拉伸肌肉的作用在千提高訓練后乳酸堆積的代謝率,緩解肌肉疲勞,加速血液循環(huán),減少肌肉,從而保證肌肉的柔韌性,不至千把肌肉“練死”,使機體得到很好的恢復(fù),為下一次訓練課做好充分的準備。
低溫沖擊鎮(zhèn)痛治療儀
低溫沖擊鎮(zhèn)痛儀是一種創(chuàng)新的非接觸性、無創(chuàng)、可以直達痛源的疼痛自然療法。經(jīng)過低溫沖擊鎮(zhèn)痛儀發(fā)射槍噴出的高壓二氧化碳干冰,可以迅速地在30秒內(nèi)把接觸部位的皮膚從體表溫度直接降到2℃-4℃,從而達到深度溫感沖擊的效果。這種深度溫感沖擊隨即會引起一系列生理作用,從而快速有效地達到緩解疼痛以及消腫的臨床效果。
低溫沖擊鎮(zhèn)痛儀適用于各種急性運動損傷,疼痛癥狀、水腫及炎癥。其內(nèi)置的安全裝置,可以檢測并顯示治療溫度,并在溫度過低時會自動關(guān)機,大大降低了患者治療時的可能性。除了固定式之外,還同時推出移動式的低溫沖擊鎮(zhèn)痛儀,讓患者在獲得更快更準更有效治療的同時,治療師也可以更方便更靈活地為患者提供治療服務(wù)。